칼로리 적은 야채나과일도 충분히 맛있지만요가끔가다 케익이나 빵이 먹고싶을떄 하루에 한입정도 매일매일 조금씩 나눠서 먹는건 살이 찔까요?하루에 케익 한입만 먹는다던지...매일매일 칼로리맞춰서 먹으면 살이 안찌나요?그리고 밀크티같은거 먹으려고 하는데 우유보다 프림이 더 칼로리가 낮으니까 프림이 더 낮겠죠?우유는 저지방이나 무지방으로 대체하면 부드럽고 고소한맛이 덜해서요프림이 의외로 칼로리가 낮던데요? 프림이 칼로리가 낮으니까 우유보다 더 좋겠죠?
