먹은것들   ol6493

Posted at 2011-03-12 21:03:34

ol6493 2011-03-15 13:13:00 - 아그리구 밥대신 과자먹으면 살찌나요?? 하루 1000칼로리 이하로먹어도요?

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살로 옮겨가는 시간은얼마나걸리나요? 그리고 평균 그냥 일반여성들은 얼마나 칼로리를 섭취하나요?먹어도 살 안찌고 잘 유지하는 사람들잇잖아요..다이어트 딲히안하는사람들중에 날씬한 사람이 많더라구요..저희언니는 먹고싶은거 다먹고 진짜 밤늦게 햄버거 셋트먹어도44키로에요 163키로에.. 애엄만데요.. 저도 지금은 저체중인데 찌더라도 말른몸은유지하고싶거든요...오늘먹은게 살로갈람 얼마나 걸리는지 그리고하루에 적당한 섭취칼로리는 몇 인지 요요가안오려면어째야하는지좀알려주세요