2월25일부터 유지를 시작해서 3월1일까지는 운동 3분의2정도만 그대로하고 그다음부터는 학교7시에가서 밤11시쯤에 집에도착하니까 거의하루종일 학교에만있는거죠 ㅠㅠ 그러다보니 점심먹기전에 매점빵.. 저녁먹구 과자나이런간식 .. 이러구 한2주?에4번정도 과식폭식을했어요 ㅠㅠ 그래서 2월25일부터 지금까지 2키로가쪘어요 ㅠㅠㅠㅠ 어떻게해야 할까요 ...... 2키로뺄라면 20일은 열심히운동하구 저는먹을려구사는인간인데..식이조절열심히하구해서 빼논것인데 이렇게 허만망하게 찌는거보니 스트레스 완전많이받습니다 어떻게해야 다시 50키로대로 돌아갈수 있을까요.......간식을좀줄이구 과식을안하구 그대로 먹으면좋을까요? 밥은 점심이랑석식 그냥주는데로먹구요 ~~~조언좀해주셔요!! 아...운동은 못해요
