제가.올해.20살이됐는데요~고3때.살이.많이.쪄서.155키에.52키로까지.갔었답니다~근데.11월달부터.고기집에서.아르바이트도하고~밥도.원래.먹던거에서.거의.3분의1만.먹고요~고3때.제가.밥을.진짜.많이.먹었거든요~ㅋ밤에.스트레칭도해주고~그러니깐.한달반내지두달만에.지금.46~47키로정도가됐는데.제목표는.42키로랍니다~근데.상체는.많이.빠졌는데.하체가.저주받았나봐요~허벅지.살이.많이쪄서.안들어가던.바지가.지금은.들어가긴했는데.그래도.하체가.많이.굵답니다~허벅지랑.종아리랑.무릅이랑.엉덩이살도요~좀.빼는.방법.없을까요~운동법이랑.음식으로도.좀.가르쳐주셨으면.합니다~부탁드려요~
