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Posted at 2011-03-02 20:22:09
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미스남 |
2011-03-03 11:38:00 |
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| 저도 그래요 전 원래 에어로빅해서 73을 65까지 뺐고요. 아침, 점심 밥 2/3공기 먹고, 저녁 씨리얼먹었고요. 그리고 너무 지쳐서 좀 쉬었는데 67까지 찌더라고요. 헬스 시작하고, 저녁만 닭가슴살 먹고 근력 운동이랑 헬스로 2시간 채워요. 근데 몸무게 69키로에요. 한지 2주되었고요.... 저도 원인이 궁금해요.. 이건 근육이 생기면 살이 원래 찐다지만 넘 많이 찌네요 |
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봉꼬리 |
2011-03-03 14:21:00 |
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...그러게요..정말궁금합니다..근데 어제재보니 63.5 내려갔더군요..심적으론 그나마 안심이 되나..그냥그렇네요..운동으로해서 찐살이면 좋은건데 그냥증가한거라면..짜증나구요..
그래서 이제 몸무게 안재려구 노려해보게요~ 오늘도 헬스장가서그냥 안재고옴 ㅠㅠ |
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