다이어트유지기에좋은운동   예효니

Posted at 2011-02-20 12:09:20

48kg까지 2011-02-21 15:30:00 - 와...... 진짜 연애인보다 마른몸매 되겠네요 ㅋㅋ  -7kgw 2011-02-21 20:33:00 - 부럽다ㅠㅠ

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조금만있으면 168에 49가 되는1인입니다 ^^ 그런데... 유지기가더중요하다고들 하더군요 ㅠㅠㅠ 너무힙들것같은데 그래도 운동이싫지만 운동을 안하고 살순없자나요 그래서 걷기 30분정도 하려고하는데또다른 유지기에 요요가안오는 좋은운동 좀추천해주세요 !!! 그리구 일주일에한번 ? 그정도는 먹는 일정이 잡혀있는데 어쩌죠? ㅠㅠ 빕스랑 또그다음주에는엄마생일파티에요 .... 피자 치킨 스파게티 이런거요 ㅠㅠㅠㅠ 빕스 스테이크는포기못하겠네요 ㅠㅠㅠ 먹어두될까요 ? 먹은다음에쪼여줄까요????????아 그리구 저 학생이다보니 앉아있는시간이많습니다 !!