제가 고등학생인데요좀 뚱뚱해요ㅜㅜ키는159에 몸무게57.5인데요아침 6시30분에 일어나서 학교가구 학교끝나면 바로학원갔다가 집에도착하면12시30분정도구요그때부터 공부해서 보통1~2시정도에 자거든요,,그래서 따로 운동할시간이 없구요따로 학교에 음식 싸가지고다니지도못해요ㅠㅠ어떻게하면 살을 뺄 수 있을까요??틈틈히운동해라군것질하지마라조금씩먹어라 이런건알구요 그런답변보다는 좀 현실적이고 구체적인 답변을 원합니다~~!!아!!점심저녁은 학교에서 급식먹고있구요저는 48키로까지 빼고싶은데..할수있을까요...??기간은얼마나걸리까요..??
