현재 몸무게감량후 유지하고싶어서 다이어트 일기분석을했는데 처방칼로리 1780kcal 운동 82kcal입니다---유지일경우그런데 제가 음식량을 확늘리지못하겠어서 1400대로 평균먹고 운동은평균300칼로리하는데요상식적으로 운동량도 유지원할때보다 훨씬많고 식사량도 적은데요몸무게 유지만되고있습니다이럴경우 처방대로하면 살이찔거같은데요분석량과 차이가 이렇게 많이 나는건지?아니면 제가 처방대로 먹어도 지금처럼 유지될까요?
