헬스장다니면서 런닝머신을 죽어라 뛰어서 4키로 가 빠졌었어요그런데 트레이너님 지도아래 근력운동 시작하자마자갑자기 체중이 꾸준히 감량하던게 느려지면서 아에 쪄버렸어요ㅠㅠ근력운동하면 근육량이 늘어나면서 체중이 증가한다는데 맞나요?살뺄려고 갔는데 근육때문에 체중만 더 늘어나고..근육 이거 다시 빠지긴 빠지나요??ㅠㅠ아 그리고 근력운동하면 조혜련처럼 되는게 아니라 이효리 처럼 탱글탱글해지는거 맞죠 울룩불룩해지는거 아니죠?
