아침 300칼로리간식 200칼로리점심 250칼로리저녁 200칼로리운동 줄넘기 30분 해서 2주지나고있는데요 ㅠ살이 별로 안빠지는것같아요 들쑥날쑥해요 46키로를 가지 못하고있어요ㅠㅠ이렇게 해서 일주일에 1kg씩 뺄수있나요?