줄넘기는 몇번하느냐가 중요한게 아니라 얼마나 하느냐가 중요하다고 봤는데요그럼 10분에 1000번하는사람이랑 500번하는사람이랑 칼로리가 빠지는건 똑같나요?아무래도 1000번하는사람이 더 많이 뛰기때문에 더 많이 빠지지않을까요?그리고 제가 10시부터 12시까지 공원을 돌구요줄넘기를 3000번씩 하려고하는데 얼마나 빠질까요 칼로리가?저번 여름때는 2000번씩 2번했거든요? 그리고 한번할때마다 100번씩늘려서 하루에 200번씩 늘렸어요2500번씩 5000번까지 갔었는데 정강이 쪽이 너무 아파서 잠시 쉬면서 안하게됬구요쨋든 2000번씩 오전 오후 2번하는게 칼로리소모가 많을까요?한번에 3000번하는게 칼로리 소모가 많을까요?아 그리고 저는 1000번할때 10분정도 소모됩니다200번하고 한 10~15초쉬고 다시합니다
