나이는 15인데요 .. 하루 칼로리는 한 1200잡구요 . / 운동은 학교에서 집까지 가는데 한 .. 40분정도 걸리거든요 ? 학교마치구 집에 걸어서 갈거구요 / 줄넘기를 한 20분정도 .. 1000개 할건데요 .. 이럼 한달에 얼마정도 뺄수 있을까요 ? 참고로 몸무게는 47정도구요 / 몸무게는 적게 나가는데 ㅠ 체지방이 .. 속살이 참 많거든요 . . 주위사람들이 항상 그러더라구요 ㅠ / 그리구 간식으루요 .. 제가 과자를 정말 너무 좋아해서요 ㅠ 한번에 딱 ! 끊는건 무리인것 같아서요 ..딸기쨈쿠키 한봉지나 초코칩쿠키 하나 정도 먹는건 괜찮겠죠 ? 요 삼일간 운동도 안하구 저녁에 과자랑 아이스크림으로 폭식해서 삼일동안 각각 3000천정도를 먹었거든요 ? 그니까 즉 한 8000 ~ 9000인데요 .. 이거 다시 원상복귀 시키려면 어떻게 해야 될까요 ? ㅠ
