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출산후 운동

별아

Posted at 2010-12-26 02:15:34

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안녕하세요?날씨가 변덕스러워서 운동을 미루고 있어요.출산한지 3달째...ㅜ.ㅜ추운 날씨에 운동 어떻게 하면 좋을까요?현재 연년생 키우고 있어요...체중은 올라가고 식욕억제도 잘안되고..어떻게 하면 좋은지 좀 알려주세요

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