안녕하세요. 47kg운영자입니다.블랙커피에 설탕을 넣을 경우 살이 찔 수 있습니다.설탕이나 프림을 넣으면 당분, 지방이 함유되어 칼로리 증가 뿐만 아니라체중 증가 요인이 될 수 있으므로블랙커피만을 드시는 것이 다이어트 좋습니다.커피는 대사율을 높이며 이뇨 작용을 하며 장腸활동을 원활하게하는 도움을 줍니다.또한 식욕을 억제하는 도움을 주므로 식후나 식욕이 당길 때엷게 한잔 타서 드셔서 식욕 조절 하시기 바랍니다.감사합니다.
