162cm에 59kg입니다ㅠㅠ기숙사에 살다보니 식이조절도 어렵고 운동시간을 내기도 어렵습니다ㅠㅠ살때문에 받는 스트레스가 너무 커서 저녁대신 먹는 다이어트 프로그램도 시도 해보았지만 실패했습니다.그 후로 지금은 저녁대신 과일을 먹고 간식은 절대 먹지 않고 밤에 스트레칭을 한지 삼주가 거의 되어 가고 있습니다.근데 살이 빠지긴 커녕 오히려 찐다고 해도 과언이 아닙니다ㅠㅠ스트레스가 너무 큽니다ㅠㅠ여행일정도 잡혀있는데 이쁜 모습으로 가고 싶은데 도대체 어떻게 해야 될까요ㅠㅠ답답합니다ㅠㅠ
