밥만줄였는데 3개월만에 10kg이빠졌어요;;....   달과쿵해쪄

Posted at 2010-11-27 15:02:47

망각곡선 2010-11-27 21:53:00 - 밥을 적게 먹는 다는건 ... 위가 줄어들어서 살이빠진게아닌가 싶어요 ! 그런경우 계속 그렇게 먹으시면 요요는 업다고 들었어요

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제가 중3인 여학생인데요 너무 살이많이 쪘다는 소리를 들어서 처음엔 운동도열심히하고 밥도줄일려고... 생각했지만!! 운동은 이틀만에 접었구요...일주일에 한번할까말까인데요..;;3개월동안 밥만좀 줄였는데 주위에서 살이 많이빠졌다는 소리를 듣게됬어요제가 평소에 체중을 안재거든요?근데 저번에 목욕탕에서 재봤더니;;78kg에서 68kg줄을은거에요 너무너무너무 좋은일인데 왠지 불안불안해서;;...요요현상있을까요?,, 막무리해서 안먹고 그런건아닌데 과자줄이고 밥반절씩먹고 이정도인데.. 많이 빠져버리니까 좀 무섭네요..ㅠ