안녕하세요. 47kg운영자입니다.우무는 해조류, 우뭇가사리로 만든 것으로100g = 3kcal입니다.칼로리가 거의 없어 다이어트 음식으로 좋으며곤약과 우무 모두 저칼로리, 포만감이 있는 한끼 식사, 간식이 됩니다.감사합니다.