저가여 밥을 아무리배부르게 먹어도 간식을 먹게되요,,안먹을라고 다짐을해도 밥을먹고나면 무언가가 꼭먹고싶고 안먹으면 스트레스가 쌓여서 과자나 아이스크림을 먹게되요..먼가 해결책없을까요?간식으로 칼로리낮은것좀 추천도해주세여..^^