안녕하세요. 47kg운영자입니다.칼로리가 없거나 낮더라도 단맛이 있다면당 수치를 높일 수 있습니다.칼로리가 적은 감미료종류 대부분이 칼로리가 없지만혈당을 높이기 때문에 섭취를 줄여야 하는 이유가 있는 것처럼자연추출물 splenda 또한 양 조절이 필요합니다.감사합니다.
