살을 뺄려면 유산소 운동을 해야하잖아요보통 유산소 운동이라면 걷기잖아요많은 사람들이 살을 뺄려고 런닝머신을 하는데 다리가 두꺼워지면...그러면 종아리가 두꺼워지지 않는 유산소 운동이 있나요? (수영은 제가 못해요)줄넘기를 해도 종아리에 알이 생기고 런닝을 해도 다리가 두꺼워지면살을 어떻게 빼라는건가요....걍 운동하고 종아리 마사지 해주는 방법밖엔 없나요?종아리때문에 정말 걱정입니다
