안녕하세요. 47kg운영자입니다.일반 녹차나 현미녹차 모두 체지방 연소에 도움을 줍니다.운동 전후 또는 운동 중에도 수시로 목마를 경우 마시고여름에는 땀으로 수분 배출이 많이 이루어지기 때문에충분히 녹차물을 마셔 주시기 바랍니다.몸이 찬 경우(냉체질) 녹차 보다는 보리차가 더 좋습니다.감사합니다.
