1. 아침에 일어나서 안배고플때도 있는데요 속이 안좋은건가.. 그럴때도 밥을 균형있는식사를 위해 챙겨먹어야 하나요?2. 미숫가루 요즘 어머니가 해주셔서 많이 먹거든요 포만감도 무지 잘차는 감이 있어서 많이 먹어도 괜찮나요 칼로리가 액체물질이라 좀 낳을라나요?3. 계란으로 한끼를 대신할땐 몇개를 먹어야 적당한건가요 감자도여~