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추가 질문 더 드릴께요^^

운영자

Posted at 2010-07-19 15:07:58

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안녕하세요. 47kg운영자입니다.저지방 우유 대신 바나나1/2개, 계란흰자 2개 정도가 좋습니다.선식이나 생식도 좋으며두부는 소화가 잘 되지 않기 때문에두부는 삼가하는 것이 좋습니다.감사합니다.

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