168에 50키로가 나가면 어느정도인건가요?저는 47-8키로를 목표로 다이어트하고자 하는데,정말 너무너무 안되네요 ㅠㅜ 아침점심은 어떻게 참겠는데,저녁이 너무 힘들어요 ㅠㅜ제 몸무게 대에서 한약다이어트, 덴마크다이어트,. 어떤 방법이 가장 효과적일까요?
