176.8/60 인데정말 컴플렉스가 너무심해요 몸에전체 외배엽에 상체 무지 어좁이에다가 살이 하나도 없어요 운동 좀해서 근육은 약간있는데 왕자근육이랑 팔근육 살짝근데 그래도 너무말라서 거울로비치면 갈비뼈라인이 선명하게 다보일정도에요;반면에 하체는 저 키정도에 한 80kg가까이 하는 하체 굵기에요 ㅡㅡ바지를 32정도입어야..바지통 6.5가 좀 타이트 할정도로그러니..전체 뚱뚱한것보다 더못해보이네요; 아무래도 하체는 어머니가 좀 살이 있으신편이거든요 하체에 아버지는 정말 어깨 넓고 키크고 다리 되게 말랏는데.. ㅠ요새 살뺄려고 음식 조절하고 그러니 상체만 더빠지는듯한 ..아니 하체는 이상하게 자꾸 찌네요 ; 매일 운동 팔굽혀펴기 100개정도 윗몸 60개 아령 100개정도뒤로 해서 등근육키우는거 50개 그리고 다리 스트레칭 만져주고 발로 차주는거하고 쭉쪽뻗게 다리 하는거 해서 유연성은 좋아서 당겨주게 하고하는데 하체는 수도없이 찌네요 ..아무리 고3이라고 해도 그렇지 상체는 찌고 싶은데..하체는 빼고 싶고 어떻게 먹어야 하죠;;
