안녕하세요. 47kg운영자입니다.밥 종류의 열량은 거의 비슷합니다.단 칼로리는 동일하지만 영양가의 차이가 많이 나는데요.,일반 쌀밥(다이어트 중 피해야하는 밥류) 보다는 현미밥, 보리밥, 잡곡밥(다이어트 중 먹어야 하는 밥류)등이 좋습니다.감사합니다.
