운영자님 !제가 몇일?한 3일정도 밥도 잘 안먹고 빵으로 거의 때우고 그러거든요 ?과자도 먹었구요늦은시간에 먹은건 아니지만 밥안먹고 군것질 한거면 살이 찔만도 한대..예전엔 체중계가 고장나서 쪘나 안쪘나 확인도 할수없었지만지금은 전자로된 체중계를 사서요 자주 제보거든요?근데 요즘들어 의문인게 ..제가 원래 48?키로 였는데 요번에 제보니까 44키로가 된거에요 ...........왜 빠진지도 모르고심심할때 하던 훌라후프도 안하고 그랬는데 왜 빠졌는지 모르겠어요!근데 요즘에 또 집에 빵이 생겨서 ..오늘도 빵한개랑 치즈케익 두조각이랑 밥 먹었거든요 ㅠㅠ?근데 몇일 이렇게 먹는다고 살 안찌나요 ?..!?아 그리구 매일 매직훌라후프 30분씩 꼭 돌리거든요 원래 운동을 잘 안하고 ..먹는걸로 조절하려고 하다보니 .......무리안하고그냥 훌라후프 30분만 돌려요 돌리면서 음악프로틀어놓고 노래따라부르고 ~노래 부르면서 하면 칼로리소모가 더 많이될까요 ??!근데 훌라후프돌리면서 종아리가 단단해진거같아요 발바닥도 아프구 ....그래서 움직이면서 하는데..아 그리구요 운영자님 !훌라후프가 ..무산소운동이죠?칼로리 소모하려면 유산소 운동을 해야되는거죠 ?...매직훌라후프는 그럼 체중유지하는데 아무 소용없나요 ?
