안녕하세요. 47kg운영자입니다.스트링치즈는 간식으로 출출할때 1개씩 드시면 좋습니다.많이 짜지 않고 모짜렐라 치즈보다 맛이 더 낫다는 분들도 많고칼로리나 영양분에도 다이어트에 큰 문제가 되지 않습니다.한 종류의 치즈만 먹을 경우 지루할 수 있사오니번갈아서 드시고 칼로리가 일반 슬라이스 치즈보다는 높으니2/3정도로 양을 드시면 좋으리라 봅니다.토마토만을 넣은 스파게티라면 칼로리도 크게 높지 않습니다.스파게티의 경우 고기나 치즈나 크림소스등으로 칼로리가 높은 것이기 때문에토마토만 넣어 요리한다면 다이어트에 문제가 없습니다.칼로리 검색창에 "파스타"로 검색해보세요.,다양한 종류의 파스타, 중량별 칼로리 정보를 얻을 수 있습니다.맥스봉이나 천하장사같은 소세지류는 어육이 포함되었으나다이어트 중에는 소세지류 대신 육포나 스트링 치즈를 드시는 것이 더 낫습니다.감사합니다.
