참외 속 씨랑 다 파내고 겉에 하얀부분만먹으면 칼로리가 어느정도 될까요?몆개정도 먹어도 되는지... 하얀부분도 살이 많이 찔까요?아침대신 과일을 먹고싶은데 과일양을 어느정도먹어도 될까요?
