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점심이나 저녁식단으로 봐주세요

요요없기

Posted at 2010-05-17 12:44:19

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1, 배추뿌리구워먹는걸 좋아하는데요 다이어트에 좋은식품인가요??2.미숫가루나 .오트밀가루또는 율무가루나.팥가루중 한가지로 두숫가루 계란흰자 2개(32칼로리) 매일유업무지방우유나 저지방우유 50ml(35칼로리) 남양 2/1치즈한장 (40) 이렇게 점심이나 저녁에 다이어트식 끼니로 먹어도 괜찮을까요??

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