1 코스트코에서 헤리티지라는 시리얼을삿는데여 이게포화지방이0% 라는거보고삿어요...!!! 캐나다껀뎅이걸 한끼로 챙겨먹으면 문제가되나요???엄마가아프셔서 끼니를때울꺼같아서요 ㅎㅎ ㅠ저녁이나 주말에 한끼로챙겨먹게요 ㅎ 물론 칼로리맞춰서요!! 2.자몽도 당류가많나요??..저녁에먹기에는안좋나요 다른과일보단나은거같은데 ..3.밥머을 때 국을같이먹으면살이쪄서안댄다는건가요???4.미역국의기름도 섭취하면안돼나요!?? 저녁에미역국먹어도안돼요??
