안녕하세요. 47kg운영자입니다.1. 표준체중 공식 (키-100) * 0.9 입니다.회원님의 표준 체중은 70kg입니다.2. 뼈가 더 굵은 편이라면 굵은 경우의 사람이 동일한 몸무게인 보다더 체지방은 적을 수 있습니다.3. 개인차, 근육량, 체지방량에 따라 다르기 때문에수치로는 말씀드리기 어려움이 있습니다.4. 슬림한 체형을 원한다면 64kg나으며 보통체격을 원하신다면66kg이 낫겠죠?5. 신진대사는 정확히 알 수 없습니다. 기초대사량을 알기 위해보건소나 휘트니스 센터에 가셔서 인바디를 측정하는 것이가장 정확한 수치를 알 수 있습니다.6. 신진대사가 아닌 기초 대사량은 아무것도 하지 않고 호흡만 하고 있는상태, 생명 유지를 위해 최소한 필요한 에너지 대사를 말합니다.7. 기초대사량과 활동대사, 적응대사량이 합쳐져 하루 섭취 칼로리가계산됩니다.8. 9. 회원님이 포함도니 20대 남성의 하루 섭취 칼로리 2400kacl입니다.감사합니다.
