하체비만..곤욕이네요   양승대

Posted at 2010-05-04 07:14:11

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요즘 식이조절하면서 몸무게는 2kg빠졌는데요..60에서 58근데 하체는 전혀빠진기미가 보이지않네요 저가 유전상 하체에 많이 쏠리는것같은데고3이여서 앉아있는 시간이 더많다보니 혈액순환이 무지 잘안되고 무지 잘붓고.. 미치겠네요 ㅜ 앉아서 허벅지에 힘줘서 모으는힘주는거까지 하고있는데 하체잘붓는 체질이라 힘들어요 ㅋㅋ...하늘자전거해도 하루종일 뭉쳐있다가 하니 그때는 풀리지만 빠진다는 느낌이 ㄷㄷ