안녕하세요 ^*^제나이는 중2이고요,1주일만 지나면 수학여행?을 가서요 ^^;전 비만위험군.....;국수곤약을 1주간 밥대신 먹으려는데..점심은 급식이라서 굶을 꺼고요ㅋ;;아침, 저녁은 국수곤약을 진짜국수처럼 멸치육수에 양념좀싱겁게..(제가 평소에 좀 많이 짜게먹음..;)김쪼끔뿌리구.. 이렇게 먹을꺼고요, 단백질 보충;ㅋ를 위해 삶은 계란 소금없이 아침에 1일 1개만 먹어줄껀데요...종합영양제2정씩 섭취할꺼고.. 아 그리고 배고프면 생오이를 씹어먹어주려고요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ학원 때문에 운동은 왠만하면 꼭 하도록 노력할껀데ㅠㅠㅠ이렇게 하면 안전한가요?ㅡㅡ;이식단을 1주이상 지속해도 될까요?쩝..그리고 이러면 얼마나 빠질까요?이러니까 또 요요가 걱정이네요..;부탁드려요~빨리해야하는데ㅠㅠㅠ위험할까봐;
