제가 2주일후에 수학여행을 가는데요..애들한테 좀 잘보이기 위해서 살을 빼려구여...제가 151에 46이거든요ㅣ....좀 통통한편이라서 ㅜㅜ다이어트를 하려고 합니다.....그러니깐 도와주세여ㅜㅜㅜ일단...제가 생각한걸 알려들릴게요..아침-토마토1개점심-밥1/2공기,(반찬은..학교급식이라서 잘..)저녁-밥 2/3공기,튀고 볶고한거 기름진거 뺴고 먹을거예요,,,,운동-학교 오고갈때-1시간, 계단오르기-30분, 스트레칭-1시간...제가 시간이 없어서 운동을 마니 못해요...그리고...살을 마니 못빼더라도....허벅지나 종아리..있자나여.. 다릿살을 좀 많이 뺴구 싶어요ㅜㅜ 제가 좀 굵거든요...방법좀 알려주세요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
