안녕하세요. 47kg운영자입니다.직접 빵을 만든다면 빵에 들어가는 재료를각각 중량 대비 계산하여 모두 합산하시면 총 빵 칼로리를 가장 정확하게 알수 있습니다.위와 같이 할 수 없을 경우 통산적인 "통밀빵"의 열량 정보를 이용하여조리후 완성된 빵의 열량으로 계산하시기 바랍니다.감사합니다.
