항상 다이어트때는 운동과 식이요법을 사용하고 있는데요...저는 그렇게 크게 줄였다고 생각지 않은데음식량을 많이 줄여서 그런건지다이어트하는 도중 아침에 일어나 얼마 안돼가끔 이런 증상들이 생깁니다..갑자기 온몸에 기운이 쫙 빠져 나가 도저히 서있을 기력조차없고저녁에 크게 먹은것도 없는데 속이 심하게 미식거리며얼굴과 머리쪽에 핏기가 모두 아래로 쫙 쏠려 피가 다 빠져 나가는 듯한 느낌이 듭니다..몸과 속이 미칠 정도로 심하게 괴롭습니다..그 증상은 아무것도 하지 말고 가만히 숨을 고르며2~30분간 쉬어야만 조금 가라 앉고 기운이 하나도 없습니다..제가 무얼 잘못하고 있는걸까요??그리고 그러면 안되겠지만 그런 증상이 혹시 또 나타난다면힘들고 괴로운데 어떻게 응급대처를 해야할까요?참,예전에도 다이어트가 아니더라도 반나절 정도를 굶으면아침에 밥 냄새만 맡아도 갑자기 임신한 사람이 헛구역질 하는 것처럼속이 미식거리고 울렁거리고 한 적이 있기도 합니다..제발 답변좀 부탁드립니다..
