저는 하체 비만입니다.운동을 싫어하는 편은 아니지만 지금 고등학생이라서 운동할 시간이 없어서 하체비만을 탈출 하지 못하고 있습니다 ㅠ.ㅠ 그래서 그런데 집에서 간단하게 다리 살을 뺄수 있는 방법있나요?그리고 음식 중에 칼로리가 가장 낮은 음식은 뭐죠?
