안녕하세요~ 시작한 다이어트 문제가 있는지좀 봐주세요~아침: 밥에국 먹습니다.. 가끔 두부에 볶음김치 올려 먹을때두 있어요점심 : 밥 반공기에 조금 적게 먹습니다저녁 : 4시반 5시 사이에 저지방 우유 하나 먹어요 운동은 일주일에 3번씩 핫요가 다니구요 안가는날은 다이어트 요가 비디오 합니다. 훌라후프 30분 돌리구요 .. 제 운동법에 문제가 있는지 봐주시겠어요?더 보충할부분이나 문제점 맘껏 적어주시면 꼭 참고 하겠습니다~인제 요요없이 꼭 이쁘게 ~ 살빼고 싶어요 ㅠㅡ 도와주세요..
