키 159 몸무게 47   lier0315

Posted at 2010-01-30 21:36:44

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제가 키 159에 몸무게 47거든요.근데 몸무게는 이정도로 유지하고 이소라다이어트2/ 클라우디아 쉬퍼 하체편을 매일하면하체가 날씬해질수 있을까요?제가 하체 비만이거든요..ㅜㅜ그리고 날씬해지는데 얼마나 걸릴까요? 마지막으로 제가 오늘 폭식을 했는데요ㅠㅠ체ㅐ성분검사에서 하루 칼로리 섭취를 900칼로리 섭취하라고 했는데제가 오늘 1700정도를 먹었어요ㅠㅠ그래서 체성분검사에서 하루운동을 220을 하랬는데 제가 630했거든요..이거 살찔까요?ㅠㅠ