제가 단기간으로 다이어트를 하려고해요!하루에운동은 조혜련태보와 이소라다욧트1를하려고합니다지금은 166/61.5이구요목표는 7kg감량한166/54.5입니다..등산이나 고정식자전거를 추가로할생각이구요식이요법은 당연히 잘할자신잇구요 간식은 전혀먹지 않을껍니다~할수잇겟쬬!!!!!!!!?