안녕하세요..저는 전질문에도 있엇지만.. 곧 고등학교에 입학하는 남자입니다.요즘 저의 옆 친구들은 다날씬하고 잘생겼습니다..저는 키170?정도에 몸무기 65kg인 올해 17살입니다..저는 곧 교복을 맞추로가야하는데.. 너무..살을삐고싶은데 한두어달밖에 남지않았습니다.저는 기본 식사는 아침은보통/점심은 아침과비슷/ 저녘은 닭가슴살로 때우고있습니다.운동은 팔굽혀펴기 10개/트위스트런이란운동기구로 10분/달리기5분/이정도로 아침혹은 점심/저녘으로 하고있고 녹차는 꾸준히 먹고있습니다그리고 기초대사량은 검사결과 1700정도에 생활에 700이렇게 적혀있었고요..제발. 누가 저 뱃살과 젖살좀 빠지게 도와주세요 허벅지와 엉덩이도요 ㅠ..부탁좀드립니다.. 운영자님아 제발 답변좀 ㅠ.ㅠ.
