칼로리소모가 꽤 많던데정말 그렇게 칼로리 소모가 많은가 해서요.저는 티비보는걸 좋아해서 볼때매다 항상 하늘자전거를 하면서보는데 땀도안나고 1시간정도하면 다리가 약간 힘들고 그러긴해도그다지 힘들지가 안아서 운동이 될까 싶던데.제가 동작을 잘못하고있어서 그런가요? 그렇다면 정확한 동작은 어떻고정말 그렇게 운동이 많이 될런지요아참 그리고 고정자전거요. 25~28정도스피드로하면 강도를 뭘로 설정해야하나요?
