바스키아 성형 & 비만 클리닉 분당본점의 원장 성기수입니다.낙천적인 성격을 굳이 탓할 필요야 없겠지요?!!여성의 체형은 피부 바로 아래층에 체지방조직이 많이 축적된다는 데애로가 있습니다.체중이 많이 나가는 문제가 아니라 겉으로 보기에 부피가 많아 보인다는 것과, 옷을 입을 때 굵은 팔이 시원스런 라인을 못 만들어준다는 점입니다.그래서 여성의 경우는 체중을 줄일려고 해봤자, 얻는 것에 비해 잃는 것이 더 많게 되는 것입니다.포인트는 피하 체지방조직을 어떻게 효과적으로 줄여나가느냐하는 점입니다.간단하게 얘기하자면, 1. 음식물에서 지방이 섭취되는 것을 줄이든지흡수차단제를 복용하던지 하는 방법이 있고,2. 체지방조직이 잘 소비되는 운동 강도로 장시간에 걸쳐 움직여 주는것이 방법이 될 것이며, 3. 부분적인 고민은 지방흡입술을 통한 바디성형이나 특수용액을이용한 지방분해주사를 이용하는 방법이 있습니다.여기서 음식은 지방의 섭취를 줄이면 되는 것이지, 굶어서체중을 줄이겠다는 것은 애초 설계가 잘못된 것입니다.운동은 체력증강이나 스트레스 해소가 목적이라면 방법이 달라지겠지만,적어도 여성스런 몸매를 위한 다이어트 운동이라면, 가볍게 오랜 시간에걸쳐 움직여 주는 정도의 강도가 좋습니다.자세한 것은 방문하시어 상의하시는 것이 좋겠으며,원칙적인 몇가지만 올렸으니 참고하시기 바랍니다.방법은 얼마든지 가능합니다.즐거운 연말되세요...
