안녕하세요. 47kg운영자입니다.음식에 관한 문의는 이후로 칼로리 사전Q&A로 올려 주세요~낫또는 콩을 숙성시켜 발효시킨 것으로 몸에 좋은 효소를 만들어내어 칼로리는 적지만 건강 발효 음식이며변비를 예방하는 다이어트 식품입니다.검은콩은 탈모와 생리중단된 경우 도움이 되는 음식입니다.검은콩, 검은깨등 블랙푸드는 탈모를 예방하고 노화 방지를 돕습니다.대두류는 여성의 호르몬에 좋은 영향을 주고 다이어트에 도움을주는 필수 섭취 음식입니다.낫또와 검정콩을 번갈아 드시고매일 꾸준히 섭취하시기 바랍니다.감사합니다.
