안녕하세요. 47kg운영자입니다.커피 자체 만으로는 감량 효과가 없습니다.커피는 운동을 함께 병행하며 드실 때 효과가 있을 수 있으며보조적인 역할을 하는 정도 입니다.블래커피를 운동 전에 마시고 운동을 하는 경우신체내 에너지 대사를 높이고 에너지 활성화가 되도록 하는 작용을 하여에너지 소비율을 높이고 체지방 연소로 이어지는 도움을줍니다.따라서 반드시 유산소 운동과 함께 병행하여 드시고커피는 카페인이 많이 함유되어 있으므로 양을 조절하여 복용하시기 바랍니다.감사합니다.
