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Posted at 2010-01-11 01:38:24
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eveimda |
2010-01-11 12:33:00 |
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칼로리조절을 할수있으시다면 궂이 커피다이어트를 하지않으셔도 되는데요
설탕 프림이 들어가지않는 커피는 입맛을 좀 떨어뜨리는 효과를 주기도합니다.
하지만 님스스로 칼로리조절을 하실수있다면
시중에나온 다이어트제품에 의존하지 않으시는게 좋겠네요.
만약 변비가 걱정되신다면 아침저녁으로 검은콩을 우유에 타드시는 방법도 좋구요
저는 다이어트제품으로는 거의 효과를 보지 못해서
절식을 하고있어요, 잘생각해보시구 힘내세요 |
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