CJ행복한콩 프레시안 깊은바다두부 생식용을저녁식사대용으로 해도 괜찮을까요?칼로리 정보가 안나와있네요 이 제품은..아니면 해피콜직화오븐에 구운 군고구마 1개라든지..매일우유 무지방&칼슘 우유와 바나나를 갈아서 저녁대용으로 먹어도 괜찮을까요?칼로리가 얼마정도 될까요..