제가이제 다이어트한지5일밖에되지않앗습니다그런데 오늘 생리가 터졋네요...ㅠㅠ그리고 저저번달부터 생리가 무척 빨라지고 잇습니다어떡해해야되죠?아그리구 생리기간일때는 무슨운동을 해야하나요?식이요법도...