안녕하세요. 47kg운영자입니다.콩에 포함된 지방 성분은 일반 적으로 패스트푸드, 인스턴트에 포함된동물성 지방이 아닌 식물성 지방으로 몸에 반드시 필요한 지방 성분입니다."밭에 나는 쇠고기" 검은콩은 칼로리는 다소 높지만 영양이 풍부하여건강 유지, 체중 조절에 도움이 됩니다.매끼마다 밥에 넣어 드시고 간식으로 한줌 씩 드시는 것이 좋습니다.너무 많은 양은 소화불량이나 설사를 유발 할 수 있사오니적당량을 드시고 다른 음식으로 영양을 골고루 섭취하기 바랍니다.감사합니다.
